STØTT OSS!

Det er gratis! ...hvis du spiller hos Norsk tipping :)


Nybegynner trening


Hva er judo?

 
Judo er en japansk kampidrett og består av kast og kontrollteknikker. Utøvere over 16 år lærer også armlås og halslås. Judo gir variert trening med balanse, koordinasjon, smidighet, bevegelighet og styrke. Det er lite skader, selv om det er en fullkontakt kampidrett. Judo er effektivt som selvforsvar!

Judo er verdens største kampsport og er rangert som nummer 2 i verdens mest populære idretter, kun overgått av fotball. Judo har over 20 millioner utøvere på verdensbasis og har vært OL-gren siden 1964. Det internasjonale Judoforbundet har over 200 medlemsland. I Norge har vi ca 3000 judoutøvere, sammenlignet med Japan som har over 200 000 utøvere blir Norge liten. Selv om Japan er judoens opprinnelse er det ikke størst i antall utøvere. På den tronen er Frankrike, med sine 800 000 judoutøvere !


Les hele saken >>